ПСИХОЛОГ

хотите об этом поговорить?

  • Увеличить размер шрифта
  • Размер шрифта по умолчанию
  • Уменьшить размер шрифта
О снах

Скрежет зубами во сне

E-mail Печать PDF
Рейтинг пользователей: / 4
ХудшийЛучший 
Специалисты именуют возникающий в результате ритмических непроизвольных сокращений жевательной мускулатуры скрежет зубами во сне бруксизмом. Этот термин возник от греческого слова brychein, которое и означает, собственно говоря, скрип зубами.

 

Учимся спать крепко!

E-mail Печать PDF
Рейтинг пользователей: / 1
ХудшийЛучший 
Плохо засыпаете, чутко спите, просыпаетесь среди ночи – это лишь самые распространенные из 80 известных и научно описанных нарушений сна. Ученых беспокоит факт, что почти 30% населения земного шара испытывает проблемы со сном или недосыпает (и со временем это «входит в привычку»). Само собой разумеется, что существуют объективные факторы, препятствующие нормальному сну (например, температура в помещении, болезнь, боль, шум за стеной/окном). Но некоторые люди не могут уснуть даже из-за слишком громкого тиканья часов.

 

10 мифов о сне

E-mail Печать PDF
Рейтинг пользователей: / 1
ХудшийЛучший 
В СМИ регулярно появляются разного рода сообщения с советами о том, сколько, когда и как нужно спать, чтобы организм полностью отдохнул. Журналисты собрали 10 самых распространенных мифов о сне и проанализировали их.

 

Все, что вы должны знать о сне

E-mail Печать PDF
Вы очень устали? И могли бы мгновенно заснуть прямо сейчас, положив голову на стол? Вы легли спать поздно вчера вечером, долго не могли уснуть и проснулись слишком рано? И сегодня вечером случится то же самое? Не шутите со сном!

 

Какие сны сбываются?

E-mail Печать PDF
Рейтинг пользователей: / 1
ХудшийЛучший 
Хочешь узнать, сбудется ли твой сон? Является ли он знаком свыше или просто плодом твоего воображения? Достаточно вспомнить, какого числа он тебе приснился.

 


Страница 1 из 21

Реклама

Как найти общий язык с близким человеком